Η δίαιτα south beach

Μια δίαιτα που περιλαμβάνει νόστιμα, υγιεινά συστατικά, γρήγορες και εύκολες συνταγές που θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε τρώγοντας απολαυστικά. H Δίαιτα South Beach προσφέρει αυτόματη βελτίωση της υγείας ειδικά σε περιπτώσεις καρδιακών προβλημάτων και διαβήτη και όλα αυτά χωρίς την αυστηρή διατροφή και γυμναστική που επιβάλλουν συνήθως οι άλλες δίαιτες. Αυτό που κάνει τη Δίαιτα South Beach να ξεχωρίζει είναι ότι δεν χρειάζεται να κόψεις με το μαχαίρι τους υδατάνθρακες, ούτε να ζυγίζεις το φαγητό σου, ούτε να τρως μικροσκοπικές μερίδες.



Η Δίαιτα South Beach δεν είναι απλά μία δίαιτα. Είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής που αδυνατίζει!



Με τη δίαιτα του καρδιολόγου δρα Arthur Agatston χάνετε κιλά γρήγορα, ακριβώς από εκείνα τα σημεία του σώματος που χρειάζεται!
Οι ευέλικτοι κανόνες της Δίαιτας South Beach είναι ακριβώς αυτοί που την κάνουν τόσο αποτελεσματική. Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει στο να σε μάθει να τρως υγιεινά χωρίς να πεινάς, έτσι ώστε να μην μπαίνεις στον πειρασμό να κάνεις παρασπονδία.

(Από το εξώφυλλο του βιβλίου)