Τρόποι και εφαρμογές αποτοξίνωσης

Απαλλάξτε το σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά σας από τις τοξίνες
68148
Συγγραφέας: Alexander, Jane
Εκδόσεις: Ψύχαλος
Σελίδες:124
Ημερομηνία Έκδοσης:01/01/1999
ISBN:9789607920386


Εξαντλημένο από τον Εκδοτικό Οίκο

Περιγραφή


Η καθημερινή ζωή μας μεταδίδει μερικές φορές τέτοια ποσά τοξικότητας που ούτε κι ένας υγιής οργανισμός μπορεί να αντιμετωπίσει. Τα αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός και ο φόβος αποτελούν μία επιπρόσθετη πρόκληση για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Υπό τις συνθήκες αυτές, πολύ εύκολα μπορούν να αναπτυχθούν ασθένειες και κακοδιαθεσίες, όπως πονοκέφαλοι, συχνά κρυολογήματα, ακμή και αρθρίτιδα. Μην απελπίζεστε. Απαντήστε στα ερωτηματολόγια του βιβλίου για να ελέγξετε το τοξικό σας φορτίο κι έπειτα προσαρμόστε τη ζωή σας με απλούς τρόπους, επιλέγοντας την πιο κατάλληλη για σας μέθοδο. Προγράμματα αποτοξίνωσης τριάντα ημερών ή Σαββατοκύριακου. Ασκήσεις αναπνοής, τεντώματα, γιόγκα, chi Kung, tai chi, τραμπολίνο, ασκήσεις μεγάλης έντασης, Πιλάτες, Ψυχογυμναστική, χορός, ποδηλασία. Τεχνικές για μείωση του άγχους και την αντιμετώπιση των τοξικών συναισθημάτων, καθώς και για να μετατρέψετε το σπίτι σας σ' ένα καθαρό από χημικές ουσίες καταφύγιο. Συμβουλές για τον καθαρισμό και την τακτοποίηση του σπιτιού, του χώρου εργασίας, του μυαλού και του σώματός σας.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!