Τετράδια αρωματοθεραπείας 7 : Αφιέρωμα Μασάζ σώματος

Περιεχόμενα:

Τα αιθέρια έλαια και θεραπευτική τους δράση στο δέρμα
Τρίψιμο του δέρματος με αιθέρια έλαια
Τα λάδια βάσεις
Τα βασικά αιθέρια έλαια
Ιδιότητες των αιθέριων ελαίων
Οι τρόποι εξωτερικής χρήσης των αιθέριων ελαίων
Ατμόλουτρα και εισπνοές
Κομπρέσες
Αρωματικός λύχνος
Κολπικές πλύσεις
Αρωματικά νερά
Αρώματα και αιθέρια έλαια
Λουτρά
Ποδόλουτρα
Χειρόλουτρα
Αρωματικά μπάνια και ντους με αιθέρια έλαια
Βότανα και κρύσταλλοι
Συνταγές
Η τέχνη του μασάζ
Άγγιγμα και άρωμα
Το μασάζ και τα αιθέρια έλαια
Αρωματοθεραπεία και αύρα
Αντενδείξεις στην εφαρμογή του μασάζ
Δίνοντας μασάζ
Λαμβάνοντας μασάζ
Οι δοσολογίες
Αυτομασάζ
Αρωματοθεραπεία και κυτταρίτιδα
Μασάζ για τη χαλάρωση και ανακούφιση του πόνου
Ελαφρύ σοκ
Πονοκέφαλοι
Κατάθλιψη
Πνευματική κούραση
Αϋπνία
Πόνοι της κοιλιάς
Ο παράγοντας άγχος
Μασάζ κοιλιακό πλέγμα
Μάθετε τεχνικές χαλάρωσης
Η χαλάρωση του σώματος
Τα αισθήματα και το σώμα
Η τεχνική του μασάζ
Μασάζ στα πέλματα
Μασάζ στα πόδια
Μασάζ χεριών
Μασάζ κοιλιάς, μέσης, πλευρών
Μασάζ εμμηνόρροια
Θεραπευτικές αγωγές την περίοδο της εγκυμοσύνης
Τοκετός
Μασάζ στην εγκυμοσύνη
Μασάζ στον τοκετό
Μασάζ στην πλάτη
Μασάζ στο λαιμό