0
Your Καλαθι
Διαλογισμός
Ασκήσεις και στοχασμοί για ευεξία
Έκπτωση
20%
20%
Περιγραφή
Το βιβλίο προτείνει δεκατρείς ασκήσεις σταδιακής εκμάθησης του διαλογισμού και δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προοδεύσετε και πώς θα αποφύγετε τις πιο κοινές παγίδες.
Περιλαμβάνει διαλογισμούς βασισμένους στη φαντασία, σε εικόνες και ήχους, καθώς και μερικές συμβουλές «προθέρμανσης» όπως είναι η χαλάρωση και η ρύθμιση της αναπνοής.
Από το οπισθόφυλλο του βιβλίου
Κριτικές
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις