Περιδέσεις στον αθλητισμό και τη φυσικοθεραπεία

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ



H έννοια της περίδεσης - Tύποι περίδεσης - Περίδεση με ελαστικούς επιδέσμους - Περίδεση με ελαστικούς αυτοκόλλητους επιδέσμους - Περίδεση με ανελαστική αυτοκόλλητη ταινία - Yλικά που χρησιμοποιούνται κατά την περίδεση με tape - Φροντίδα του δέρματος πριν και μετά την περίδεση - Tο χρονικό διάστημα της περίδεσης - Tοποθέτηση του αθλητή, θέση των αρθρώσεων κατά την περίδεση - Oρολογία της περίδεσης με tape - Στοιχεία τοποθέτησης του tape - Στοιχεία αφαίρεσης του tape - Παραδείγματα περιδέσεων: Ποδοκνημική άρθρωση - Mεγάλος δάκτυλος του ποδιού - Αρθρωση του γόνατος - Mηρός - Kνήμη - Αρθρωση του αγκώνα - Πηχεοκαρπική άρθρωση - Aντίχειρας - Δάκτυλα του χεριού - Αρθρωση του ώμου - Bιβλιογραφία