0
Your Καλαθι
Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο
Έκπτωση
20%
20%
Περιγραφή
Ο συγγραφέας του βιβλίου ένας από τους συντελεστές της επιτυχίας της εθνικής ομάδας της Βουλγαρίας στο Moundial 94, τεκμηριώνει θεωρητικά τις βάσεις της φυσικής κατάστασης και εξηγεί τα προπονητικά μέσα και τις μεθόδους ανάπτυξης των ικανοτήτων της φυσικής κατάστασης μέσα στις περιόδους του ετήσιου κύκλου προπόνησης. Στο δεύτερο μέρος παραθέτει για κάθε φυσική ικανότητα συγκεκριμένα προγράμματα και ασχολείται με διάφορα πρακτικά ζητήματα (προθέρμανση, τραυματισμοί) που ενδιαφέρουν τους προπονητές.
Κριτικές
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις