Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας

Είτε απλώς ενδιαφέρεστε για την προώθηση της φυσικής δραστηριότητας, είτε έχετε εμπειρία στην προώθηση της υγείας και της ευεξίας αλλά χρειάζεστε νέες ιδέες για να βελτιώσετε ή να επεκτείνετε υπάρχοντα προγράμματα, η δεύτερη έκδοση του βιβλίου Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας: Οδηγός για Κοινωνική Δράση, σας παρέχει τα εργαλεία που χρειάζεστε:

Πληροφόρηση για τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας, όπως πρόληψη της παχυσαρκίας και διαχείριση των χρόνιων παθήσεων, καθώς και στόχους και κατευθυντήριες γραμμές για διάφορους τύπους φυσικής δραστηριότητας που θα σας βοηθήσουν να επιχειρηματολογήσετε σχετικά με τα προγράμματα παρεμβάσεών σας.
Πρακτική ανασκόπηση προτεινόμενων τεκμηριωμένων παρεμβάσεων με συμβουλές και παραδείγματα προκειμένου να πραγματοποιήσετε τις παρεμβάσεις στη δική σας κοινότητα.
Ευέλικτο λεπτομερές πλάνο για το σχεδιασμό, την εφαρμογή και την αξιολόγηση προγραμμάτων σε οποιοδήποτε κοινωνικό περιβάλλον, είτε σε ατομικό επίπεδο είτε σε συνεργασία με άλλες οργανώσεις.
Εκτενή κατάλογο επιπρόσθετων πηγών που θα σας βοηθήσουν στο σχεδιασμό παρεμβάσεων, όπως έναν κατάλογο υπηρεσιών και οργανώσεων που ενδιαφέρονται για την προώθηση της φυσικής δραστηριότητας, καθώς επίσης και αποσπάσματα από την έκθεση του Επικεφαλής Υγειονομικών Υπηρεσιών για τη φυσική δραστηριότητα και την υγεία.
Απτά παραδείγματα, προτάσεις και συμβουλές από διάφορους χώρους προκειμένου να αποκτήσετε περισσότερες ιδέες για το σχεδιασμό των παρεμβάσεων σε επίπεδο κοινότητας.

Αυτή η φιλική προς το χρήστη πηγή έχει ενημερωθεί πλήρως, ώστε να συμπεριλάβει όλες τις τελευταίες εξελίξεις στον αναπτυσσόμενο αυτό τομέα. Η νέα έκδοση ασχολείται με θέματα τα οποία διαρκώς προκύπτουν και σχετίζονται με τη φυσική δραστηριότητα και τη δημόσια υγεία εστιάζοντας σε παρεμβάσεις φυσικής δραστηριότητας σε όλη την κοινότητα. Περιλαμβάνει ενημερωμένες συνόψεις των στόχων εθνικής υγείας και τις πιο σύγχρονες προτάσεις φυσικής δραστηριότητας για ενήλικες, παιδιά και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, που μπορούν να λειτουργήσουν ως θεμέλιο των προγραμμάτων σας. Θα βρείτε επίσης μια λεπτομερέστερη ανάλυση σχετικά με τη δημιουργία συνεργασιών, ώστε να ενδυναμώσετε την αποτελεσματικότητα και προβολή των προγραμμάτων σας, και εκτενή αναφορά αξιολόγησης προγραμμάτων.

Η Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας: Οδηγός για Κοινωνική Δράση, Δεύτερη Έκδοση, αποτελεί μια σημαντική πηγή με συμβουλές, ιδέες, έμπνευση και πληροφόρηση η οποία θα σας βοηθήσει να εισάγετε την υγεία και την ευεξία στη δική σας κοινότητα.

Περιεχόμενα

Εισαγωγή

ΜΕΡΟΣ Ι: Θεμέλια για την Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας
Κεφάλαιο 1 Τα Οφέλη της Φυσικής Δραστηριότητας για την Υγεία
Κεφάλαιο 2 Συστάσεις Φυσικής Δραστηριότητας

ΜΕΡΟΣ ΙΙ: Προσεγγίσεις και Παρεμβάσεις για Αλλαγή Συμπεριφοράς προς τη Φυσική Δραστηριότητα
Κεφάλαιο 3 Πληροφοριακές Προσεγγίσεις για την Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας
Κεφάλαιο 4 Συμπεριφορές και Κοινωνικές Προσεγγίσεις για την Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας
Κεφάλαιο 5 Περιβαλλοντικές και Πολιτικές Προσεγγίσεις για την Προώθηση της Φυσικής Δραστηριότητας

ΜΕΡΟΣ ΙΙΙ: Σχεδιασμός, Υλοποίηση και Αξιολόγηση της Παρέμβασης Προγράμματος
Κεφάλαιο 6 Συνεργασίες
Κεφάλαιο 7 Σχεδιασμός Προγράμματος και Αξιολόγηση

ΜΕΡΟΣ IV: Προγράμματα Δράσης

Παράρτημα Α Φυσική Δραστηριότητα και Αναπηρία
Παράρτημα Β Παρακολούθηση Φυσικής Δραστηριότητας
Παράρτημα Γ Φυσική Δραστηριότητα και Φυσική Κατάσταση
Παράρτημα Δ Φυσική Δραστηριότητα και Υγεία: Έκθεση του Επικεφαλής των Υγειονομικών Υπηρεσιών
Παράρτημα Ε Πηγές

Γλωσσάριο
Παραπομπές
Ευρετήριο

Σχετικά με τον Οργανισμό
Σχετικά με τους Επιμελητές της Πρωτότυπης Έκδοσης
Σχετικά με τους Επιμελητές της Ελληνικής Έκδοσης