0
Your Καλαθι
Βουλιμία
Ξανακερδίστε τον έλεγχο
Έκπτωση
20%
20%
Περιγραφή
Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας; Μήπως θέλετε να
ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με έναν επιστημονικό, αλλά και
κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για
να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας, αλλά και για να την
αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που
βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο
της βουλιμικής συμεριφοράς. Είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να
χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη
θεραπευτική διαδικασία. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς
βήμα οδηγίες όσον αφορά: τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για
βουλιμία, τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς, την
καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής, τη μείωση του κινδύνου
υποτροπής.
ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με έναν επιστημονικό, αλλά και
κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για
να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας, αλλά και για να την
αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που
βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο
της βουλιμικής συμεριφοράς. Είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να
χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη
θεραπευτική διαδικασία. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς
βήμα οδηγίες όσον αφορά: τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για
βουλιμία, τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς, την
καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής, τη μείωση του κινδύνου
υποτροπής.
Κριτικές
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις