Εκμάθηση της καλαθοσφαίρισης

Ο συγγραφέας (επίκουρος καθηγητής στο τμήμα Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διδάκτορας Αθλητικής Ψυχολογίας) δημιούργησε αυτό το βιβλίο για να καλύψει το κενό που υπήρχε στην Ελλάδα αλλά και Παγκοσμίως σε αντίστοιχα εγχειρίδια σχετικά με το δύσκολο θέμα της διδακτικής της καλαθοσφαίρισης.


Η έγχρωμη και λεπτομερής εικονογράφηση του βιβλίου βοηθάει καλύτερα στην θεωρητική και πρακτική κατανόηση των διατατικών ασκήσεων και των ασκήσεων χειρισμού της μπάλας. Η αναγκαιότητα των ασκήσεων αυτών είναι πολύ μεγάλη και φαίνεται από το γεγονός ότι οι καλαθοσφαιριστές υψηλού επιπέδου (ΝΒΑ και διεθνείς) εφαρμόζουν προγράμματα των ασκήσεων αυτών σε κάθε τους προπόνηση.


Όλα τα παραπάνω σε συνδυασμό με τη σωστή εκμάθηση των αντικειμένων της καλαθοσφαίρισης δίνει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα για τους νέους καλαθοσφαιριστές.




Περιεχόμενα:


- Προπονητικές - Διδακτικές Ικανότητες

- Μέθοδοι Διδασκαλίας ή στιλ Διδασκαλίας

- Διατατικές Ασκήσεις

- Χειρισμός της Μπάλας (Bll-Handling)

- Ισορροπία του Σώματος

- Λαβή της Μπάλας - Μεταβιβάσεις - Υποδοχή

- Τρίπλα

- Βολή (Σουτ)

- Η Διεκδίκηση της Μπάλας

- Ξεμαρκάρισμα - Προσποιήσεις

- Άμυνα

- Εκμάθηση Επιθετικών Ομαδικών Συνεργασιών

- Εισαγωγή στο παιχνίδι - Αγώνα

- Οι Βασικοί Κανονισμοί της Καλαθοσφαίρισης.