Focusing Διαδικασία Εστίασης

Το βραβευμένο αυτό bestseller αποτελεί έναν κλασικό οδηγό για την βιωματική διαδικασία της εστίασης στο σώμα, όπως αυτό γίνεται αισθητό εκ των έσω, υπό την υπόρρητη σωματική γνώση και νοημοσύνη και την ολότητα σώματος-νου περιβάλλοντος. Μέσα από την ευρεία επιστημονική αναγνώριση που έχει αποκτήσει, συνιστά όχι μόνο βασικό συστατικό στοιχείο της Βιωματικής και Σωματικής Θεραπείας - Τραυματοθεραπείας, αλλά και μια βάση μεθόδων επαγγελματικής καθοδήγησης, καινοτομίας και δόμησης θεωρητικών συστημάτων. Στο εγχειρίδιο αυτό εκδιπλώνονται, με απλήγλώσσα, οι αρχές και το νέο σύστημα σκέψης που αποτελούν την βάση της διαδικασίας εστίασης, όπως, για παράδειγμα, ο τρόπος που το σώμα μας φέρει ή ενέχει ολιστικά τις καταστάσεις που ζούμε και αποκρίνεται βιωματικά σε αυτές, μέσα από ακαθόριστες αρχικά, σωματικά αισθητές και πολυσύνθετες «βιωμένες αισθήσεις» (felt senses), γεμάτες από λεπτομερή και βιωματικά ακριβή νοήματα και συναισθήματα.
Μέσω έξι εύχρηστων βημάτων ή κινήσεων, ο Gendlin αναπτύσσει, επίσης, με προσοχή και σαφήνεια, τον τρόπο και την διαδικασία για να ακούμε τους άλλους ανθρώπους και να ανακαλύπτουμε τον πλούτο των βιωμάτων τους. Εξετάζει, τέλος, την δυνατότητα για ένα νέο είδος κοινωνικών σχέσεων και πρακτικών, που μπορούν να ξεπερνούν τους αναχρονιστικούς και καθιερωμένους ρόλους και πρότυπα.