Καταστροφικά συναισθήματα

Σήμερα μια κοινή πρόκληση για την ανθρωπότητα είναι η κατανόηση και αντιμετώπιση των σκοτεινών καταστροφικών συναισθημάτων -της επιθετικότητας, του μίσους, της απανθρωπιάς, της κτηνωδίας- που εξωθούν σε φονικές και ολέθριες πράξεις. Την προσπάθεια να ανακαλύψει τις ρίζες των καταστροφικών συναισθημάτων και να βρει τρόπους να τα κρατήσει σε απόσταση ασφαλείας ανέλαβε μια ομάδα κορυφαίων νευροεπιστημόνων, ψυχολόγων και φιλοσόφων μαζί με τον συγγραφέα Ντάνιελ Γκόλμαν και τον πνευματικό ηγέτη του βουδισμού Δαλάι Λάμα. Ήταν μια εμπνευσμένη συνεργασία της δυτικής νευροεπιστήμης με την ανατολική φιλοσοφία, που κατέληξε σε ένα σημαντικό για όλους μας συμπέρασμα: Ναι, σήμερα έχουμε πράγματι τη δυνατότητα να αποτρέψουμε τις εκρήξεις της οργής και του φόβου, να καλλιεργήσουμε τις θετικές διαθέσεις και την αυτοεπίγνωσή μας, να πετύχουμε τη συναισθηματική ισορροπία και την εσωτερική γαλήνη, και να ζήσουμε ειρηνικά μαζί με τους συνανθρώπους μας.

Από το οπισθόφυλλο του βιβλίου