Οι μύθοι της ευτυχίας

401258
Συγγραφέας: Lyubomirsky, Sonja
Εκδόσεις: Αλκυών
Σελίδες:360
Μεταφραστής:ΜΠΑΡΟΥΞΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
Ημερομηνία Έκδοσης:01/05/2014
ISBN:9786185033217


Εξαντλημένο από τον Εκδοτικό Οίκο

Περιγραφή

Στους Μύθους της Ευτυχίας, η Σόνια Λιουμπομίρσκι ασχολείται με τα κυριότερα σημεία της ενήλικης ζωής, εξετάζοντας τόσο τα επιτεύγματα (γάμος, παιδιά, επαγγελματική ικανοποίηση, πλούτη), όσο και τις αποτυχίες (διαζύγιο, οικονομική καταστροφή, αρρώστια) για να αποκαλύψει ότι οι λανθασμένες αντιλήψεις μας γι’ αυτά τα γεγονότα αποτελούν ίσως τη μεγαλύτερη απειλή για τη μακροπρόθεσμη ευτυχία μας.

Η Λιουμπομίρσκι υποστηρίζει ότι οι περισσότεροι πιστεύουμε μια σειρά από μύθους, νομίζοντας πως θα είμαστε για πάντα ευτυχισμένοι φτάνει να πετύχουμε τους στόχους που επιβάλλει η κουλτούρα μας. Αυτή η περιορισμένη αντίληψη της ευτυχίας δεν μας αφήνει να αντιληφθούμε τα θετικά που συνοδεύουν κάθε αρνητικό γεγονός της ζωής και να αναγνωρίσουμε την ανάπτυξη που μας προσφέρει.

Αυτό το βιβλίο θα επιτρέψει στους αναγνώστες να κοιτάξουν πέρα από την πρώτη τους ενστικτώδη αντίδραση, αποδεικνύοντας με επιστημονικές έρευνες ότι συχνά εκείνο που έχει τη μεγαλύτερη σημασία είναι η νοοτροπία μας και οι συγκεκριμένες συνθήκες που αντιμετωπίζουμε.

Οι Μύθοι της Ευτυχίας δίνουν την οπτική που χρειαζόμαστε για να κάνουμε πιο συνετές επιλογές, εξηγώντας πώς μπορούμε να επιβραδύνουμε αυτή την προσαρμογή μετά από μια θετική αλλαγή και πώς να ξαναβρούμε τον δρόμο μας μετά από μια δυσκολία.
Η Σόνια Λιουμπομίρσκι είναι καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Ρίβερσαϊντ. Οι έρευνές της για την ανθρώπινη ευτυχία έχουν τιμηθεί από το ιδρύμα Science of Generosity, από το ιδρύμα John Templeton με το βραβείο Θετικής Ψυχολογίας Templeton, και μια επιχορήγηση του Εθνικού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας. Το βιβλίο της The How of Happiness (2008) έχει μεταφραστεί σε δεκαεννιά γλώσσες και ΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ σε δεκαέξι γλώσσες.

«Αυτός που δεν είναι ευχαριστημένος με αυτό που έχει, δεν θα ήταν ευχαριστημένος και με αυτό που θα ήθελε να έχει».

ΣΩΚΡΑΤΗΣ

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!