Η μνήμη και η καλλιέργειά της

Η αδύνατη μνήμη είναι εμπόδιο σε κάθε δραστηριότητα του ανθρώπου. Το άτομο που έχει αδύνατη μνήμη δίνει την εντύπωση πως η σκέψη του είναι θολή και πως είναι ανίκανο να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της δουλειάς του και των κοινωνικών του σχέσεων. Η ικανότητά μας να συγκρατούμε γεγονότα και εικόνες δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο κάποιων "υπερανθρώπων". Είναι κάτι που ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σχετικά εύκολα.
Η προβληματική μνήμη είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων: της αδυναμίας για συγκέντρωση, της έλλειψης ενδιαφέροντος και, ακόμη, εξωτερικών περισπασμών, όπως για παράδειγμα, θορύβων στο χώρο της δουλειάς ή υπερβολική ανησυχία εξαιτίας προσωπικών προβλημάτων.
Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πως να ξεπεράσετε αυτό τα εμπόδια και να βελτιώσετε την ικανότητά σας για συγκέντρωση, έτσι ώστε να δυναμώσετε τη μνήμη σας. Εξηγεί επίσης μερικό απλά συστήματα και τεχνικές απομνημόνευσης, όπως την αλυσίδα των συνειρμών και τις λέξεις-κλειδιά, και δείχνει πως να τα εφαρμόσετε.
Με τις μεθόδους αυτές μια αδύνατη μνήμη μπορεί να γίνει δυνατή. Έτσι δεν θα κινδυνεύετε πια να ξεχάσετε κάποιο ραντεβού ή το όνομα κάποιου γνωστού σας. Το ευχάριστο είναι πως κανείς δεν γεννιέται με αδύνατη μνήμη. Με την επιμονή λοιπόν στις δοκιμασμένες τεχνικές που προτείνονται και την ειλικρινή επιθυμία να μην ξεχνά πια, ο καθένας μπορεί να αποκτήσει μια εξαιρετικά καλή μνήμη. (