Διαλογισμός στην καθημερινή ζωή

Τεχνικές κατά του στρες για πιο ήρεμη ζωή
263660
Συγγραφέας: Όσσο
Σελίδες:144
Ημερομηνία Έκδοσης:01/01/2005
ISBN:9789607220653


Εξαντλημένο από τον Εκδοτικό Οίκο

Περιγραφή


Μέσα από τις τεχνικές διαλογισμού που περιλαμβάνονται στο βιβλίο Διαλογισμός στην Καθημερινή Ζωή, θα ανακαλύψετε γρήγορους τρόπους για να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε, καθώς και το πώς θα ελαττώσετε το άγχος και θα αυξήσετε την ενέργειά σας, με άμεσα οφέλη, τόσο για σας, όσο και για τις σχέσεις σας με τους γύρω σας.

Οι μοναδικές μέθοδοι, η πείρα και η σοφία που αναδύεται από τις σελίδες του βιβλίου, εστιάζονται κυρίως στην σύνδεση ανάμεσα στο στρες και τη σωματική ένταση και δείχνουν πώς να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον συνδετικό κρίκο, για να επιτύχετε υψηλότερη επίγνωση και βαθύτερη χαλάρωση.

Το βιβλίο Διαλογισμός στην Καθημερινή Ζωή, θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε εκ νέου τον εσωτερικό σας εαυτό, να αντιμετωπίζετε άφοβα την πραγματικότητα και να ζήσετε μια ολοκληρωμένη και λιγότερο αγχώδη ζωή, γιατί όπως έχει πει και ο ίδιος ο Όσσο, «η τέχνη του διαλογισμού είναι η τέχνη για να θυμηθείς ποιος είσαι.

Ο Όσσο έχει αναγνωριστεί ως ένας από τους μεγαλύτερους πνευματικούς οδηγούς του 20ού αιώνα. H μοναδική του προσέγγιση στον διαλογισμό, που αναγνωρίζει την ταχύτητα του σύγχρονου τρόπου ζωής, επιτυγχάνεται με τις τεχνικές του, οι οποίες εστιάζονται στην απελευθέρωση του σώματος και του πνεύματος από το άγχος, ούτως ώστε το άτομο να ωφεληθεί από τον διαλογισμό και να τον βιώνει βαθιά με όλο του το είναι.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!