0
Your Καλαθι
Υγιής καινούργιος κόσμος
Δαμάζοντας το μυαλό
Έκπτωση
40%
40%
Περιγραφή
«Το πρόβλημα με την κατάθλιψη είναι ότι δεν την παίρνεις είδηση. Κάνοντας την πρακτική της ενσυνειδητότητας μέρος της καθημερινής μου ρουτίνας, βρήκα τον τρόπο να κρατάω το αυτί μου κολλημένο στο έδαφος και ν’ αφουγκράζομαι τα προειδοποιητικά σημάδια — αυτούς τους ψιθύρους της γης που προηγούνται του σεισμού.»
«“Ενσυνειδητότητα” σημαίνει ότι παρατηρώ προσεκτικά τον κόσμο γύρω μου με έναν μη κριτικό τρόπο, ότι κάνω ένα βήμα πίσω και δεν προσπαθώ συνεχώς ν’ αλλάξω τα πάντα — όχι γιατί επιλέγω να ζήσω μες στην ανεμελιά, αλλά γιατί θέλω να γίνω ένας αυτόπτης μάρτυρας των καταστάσεων. Η ενσυνειδητότητα δεν είναι κάτι περίπλοκο, αλλά κάτι που όλοι μπορούμε να κάνουμε: ν’ αρχίσουμε να βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι.»
«Εξασκώντας την ενσυνειδητότητα, καταλήγεις να δαμάσεις το ατίθασο άλογο που ζει μέσα σου. Αν το μαστιγώσεις και του φερθείς βάναυσα, το πιθανότερο είναι να σε πετάξει στο χώμα και να σε ποδοπατήσει. Το ίδιο ισχύει και με το μυαλό.»
«Το επόμενο βήμα στην ιστορία της ανθρώπινης εξέλιξης θα έχει να κάνει με τη διεύρυνση της περιορισμένης αντίληψης που έχουμε για τον κόσμο και για τον ίδιο μας τον εαυτό.»
Ρούμπι Ουάξ
«Η Ρούμπι Ουάξ προσεγγίζει τη Νευροεπιστήμη της Ενσυνειδητότητας με την ευγλωττία, τη διαύγεια και το χιού-μορ που τη χαρακτηρίζουν. Γελάμε και κλαίμε με τον Υγιή καινούργιο κόσμο της, αλλά, πάνω απ’ όλα, προβλημα-τιζόμαστε για το κατά πόσο είναι εφικτή μια ‘‘υγιής ζωή’’ σ’ έναν κόσμο τρελό και χαοτικό όπως ο δικός μας.»
M. Wallace, “Sane”
ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ, ΧΡΗΣΤΕΣ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ,
ΕΙΠΑΝ ΚΙ ΕΓΡΑΨΑΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΓΙΗ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΚΟΣΜΟ
«Τι είν’ αυτό; Χιουμοριστικό ψυχολογικό δοκίμιο; Ψυχοθεραπεία μέσω του γέλιου; Βιβλίο αυτοβοήθειας του τύπου: ‘‘Θα κρεμαστώ απ’ τα μαλλιά μου’’; Κοινωνική κριτική του τύπου: ‘‘Θα τα πω κι ας με κλείσουν μέσα’’; Αυτο-κριτική, όπως λέμε: ‘‘αυτο-κτονία’’; Ανοιχτή επίθεση στην ιδέα της πολιτικής ορθότητας; Μια εβραία που καταπολεμά την κατάθλιψή της κοροϊδεύοντας τους άλλους εβραίους; Γέλασα, γέλασα, γέλασα μέχρι δακρύων…»
«Η Ουάξ βγάζει τ’ ‘‘απόκρυφά’’ της στη φόρα.»
«Μπορεί να παρεξηγηθεί αλλά θα ’ναι κρίμα.»
«Είναι η έκρηξη μιας αγανακτισμένης γυναίκας, που είναι ταυτοχρόνως μια διανοούμενη της showbiz.»
«Γράφει με το θυμικό κι έχει καταπληκτικό χιούμορ.»
«Προσπαθεί να εκλαϊκεύσει μια καινούργια επιστήμη, την Ενσυνειδητότητα. Μας μαθαίνει τρόπους για να διαχειριστούμε τα πιο ‘‘δύσκολα’’ συναισθήματά μας, παίρνοντας αποστάσεις από τον ίδιο μας τον εαυτό.»
«Είναι μια μύηση σ’ ένα νέο είδος διαλογισμού, χωρίς γκουρού, Βούδα, Θιβέτ κ.λπ…»
«Έκανε μεταπτυχιακό στην Ενσυνειδητότητα στην Οξφόρδη. Είναι μια νέα επιστήμη της Ψυχολογίας, που διδάσκεται στα μεγαλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου: Μ.Ι.Τ., Χάρβαρντ, U.C.L.A., Ουισκόνσιν, Στάνφορντ, Μάντσεστερ, Γέιλ… Ποιος να το πίστευε!»
«Είναι μια νέα ψυχολογική σχολή για τον τρελαμένο Δυτικό άνθρωπο που δεν μπορεί ούτε θέλει να ταξιδεύει δύο φορές το χρόνο στο Νέο Δελχί για να κάνει ‘‘ομμμ’’.»
«Στο γράψιμό της βγάζει το ίδιο ανατρεπτικό και ανίερο χιούμορ που έβγαζε και στις εκπομπές της στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο.»
«Πικρό + γλυκό + ειλικρινές + ελαφρύ + βαθύ + χιουμοριστικό + αυτοσαρκαστικό + παρατηρητικό + politically incorrect + προκλητικό + γενναίο, αυτό το βιβλίο είναι μια κατηγορία μόνο του.»
«Έχει πολύ σασπένς. Στην αρχή προσπαθούμε να καταλάβουμε πού θέλει να το πάει. […] Αργεί λίγο να μπει στο θέμα, αλλά έτσι σε προθερμαίνει γι’ αυτό που ακολουθεί και σε ρουφάει σαν δίνη.»
«“Ενσυνειδητότητα” σημαίνει ότι παρατηρώ προσεκτικά τον κόσμο γύρω μου με έναν μη κριτικό τρόπο, ότι κάνω ένα βήμα πίσω και δεν προσπαθώ συνεχώς ν’ αλλάξω τα πάντα — όχι γιατί επιλέγω να ζήσω μες στην ανεμελιά, αλλά γιατί θέλω να γίνω ένας αυτόπτης μάρτυρας των καταστάσεων. Η ενσυνειδητότητα δεν είναι κάτι περίπλοκο, αλλά κάτι που όλοι μπορούμε να κάνουμε: ν’ αρχίσουμε να βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι.»
«Εξασκώντας την ενσυνειδητότητα, καταλήγεις να δαμάσεις το ατίθασο άλογο που ζει μέσα σου. Αν το μαστιγώσεις και του φερθείς βάναυσα, το πιθανότερο είναι να σε πετάξει στο χώμα και να σε ποδοπατήσει. Το ίδιο ισχύει και με το μυαλό.»
«Το επόμενο βήμα στην ιστορία της ανθρώπινης εξέλιξης θα έχει να κάνει με τη διεύρυνση της περιορισμένης αντίληψης που έχουμε για τον κόσμο και για τον ίδιο μας τον εαυτό.»
Ρούμπι Ουάξ
«Η Ρούμπι Ουάξ προσεγγίζει τη Νευροεπιστήμη της Ενσυνειδητότητας με την ευγλωττία, τη διαύγεια και το χιού-μορ που τη χαρακτηρίζουν. Γελάμε και κλαίμε με τον Υγιή καινούργιο κόσμο της, αλλά, πάνω απ’ όλα, προβλημα-τιζόμαστε για το κατά πόσο είναι εφικτή μια ‘‘υγιής ζωή’’ σ’ έναν κόσμο τρελό και χαοτικό όπως ο δικός μας.»
M. Wallace, “Sane”
ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ, ΧΡΗΣΤΕΣ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ,
ΕΙΠΑΝ ΚΙ ΕΓΡΑΨΑΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΓΙΗ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΚΟΣΜΟ
«Τι είν’ αυτό; Χιουμοριστικό ψυχολογικό δοκίμιο; Ψυχοθεραπεία μέσω του γέλιου; Βιβλίο αυτοβοήθειας του τύπου: ‘‘Θα κρεμαστώ απ’ τα μαλλιά μου’’; Κοινωνική κριτική του τύπου: ‘‘Θα τα πω κι ας με κλείσουν μέσα’’; Αυτο-κριτική, όπως λέμε: ‘‘αυτο-κτονία’’; Ανοιχτή επίθεση στην ιδέα της πολιτικής ορθότητας; Μια εβραία που καταπολεμά την κατάθλιψή της κοροϊδεύοντας τους άλλους εβραίους; Γέλασα, γέλασα, γέλασα μέχρι δακρύων…»
«Η Ουάξ βγάζει τ’ ‘‘απόκρυφά’’ της στη φόρα.»
«Μπορεί να παρεξηγηθεί αλλά θα ’ναι κρίμα.»
«Είναι η έκρηξη μιας αγανακτισμένης γυναίκας, που είναι ταυτοχρόνως μια διανοούμενη της showbiz.»
«Γράφει με το θυμικό κι έχει καταπληκτικό χιούμορ.»
«Προσπαθεί να εκλαϊκεύσει μια καινούργια επιστήμη, την Ενσυνειδητότητα. Μας μαθαίνει τρόπους για να διαχειριστούμε τα πιο ‘‘δύσκολα’’ συναισθήματά μας, παίρνοντας αποστάσεις από τον ίδιο μας τον εαυτό.»
«Είναι μια μύηση σ’ ένα νέο είδος διαλογισμού, χωρίς γκουρού, Βούδα, Θιβέτ κ.λπ…»
«Έκανε μεταπτυχιακό στην Ενσυνειδητότητα στην Οξφόρδη. Είναι μια νέα επιστήμη της Ψυχολογίας, που διδάσκεται στα μεγαλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου: Μ.Ι.Τ., Χάρβαρντ, U.C.L.A., Ουισκόνσιν, Στάνφορντ, Μάντσεστερ, Γέιλ… Ποιος να το πίστευε!»
«Είναι μια νέα ψυχολογική σχολή για τον τρελαμένο Δυτικό άνθρωπο που δεν μπορεί ούτε θέλει να ταξιδεύει δύο φορές το χρόνο στο Νέο Δελχί για να κάνει ‘‘ομμμ’’.»
«Στο γράψιμό της βγάζει το ίδιο ανατρεπτικό και ανίερο χιούμορ που έβγαζε και στις εκπομπές της στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο.»
«Πικρό + γλυκό + ειλικρινές + ελαφρύ + βαθύ + χιουμοριστικό + αυτοσαρκαστικό + παρατηρητικό + politically incorrect + προκλητικό + γενναίο, αυτό το βιβλίο είναι μια κατηγορία μόνο του.»
«Έχει πολύ σασπένς. Στην αρχή προσπαθούμε να καταλάβουμε πού θέλει να το πάει. […] Αργεί λίγο να μπει στο θέμα, αλλά έτσι σε προθερμαίνει γι’ αυτό που ακολουθεί και σε ρουφάει σαν δίνη.»
Κριτικές
03/10/2019, 00:54
11/07/2019, 10:10
