Οδηγός επιβίωσης για εργαζόμενες μαμάδες

Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με τις αντικρουόμενες απαιτήσεις του ρόλου της εργαζόμενης μητέρας

Οι εποχές έχουν αλλάξει και οι γυναίκες παίζουν πλέον δυναμικούς ρόλους στον κοινωνικό και τον εργασιακό στίβο. Παρ’ όλα αυτά, εξακολουθούν να επωμίζονται το μεγαλύτερο βάρος της φροντίδας των παιδιών και του σπιτιού, ενώ παράλληλα προσπαθούν να τα πάνε καλά στη δουλειά τους, καταλήγοντας να έχουν μια μόνιμη αίσθηση αφόρητης καταπόνησης και απογοήτευσης.
Αν είστε εργαζόμενη μαμά που δυσκολεύεται να βρει την ισορροπία ανάμεσα στο σπίτι και στη δουλειά της, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο, πλούσιο σε πρακτικές συμβουλές και έξυπνες στρατηγικές, θα σας βοηθήσει:
- να βρείτε τη χρυσή τομή ανάμεσα στην οικογένεια και στη δουλειά, έτσι ώστε να μπορείτε να δίνετε προτεραιότητα σε ό,τι έχει μεγαλύτερη σημασία για σας·
- να απαλλαγείτε από την ενοχή της εργαζόμενης μαμάς·
- να συζητάτε για τις οικογενειακές σας υποχρεώσεις με προϊσταμένους και εργοδότες που δεν δείχνουν καμιά υποστήριξη·
- να δημιουργήσετε ένα «δίκτυο γονικής αλληλοϋποστήριξης»,
για να έχετε βοήθεια στη φροντίδα των παιδιών·
- να διαπραγματευτείτε με τον σύντροφό σας έναν πιο δίκαιο καταμερισμό για τις δουλειές του σπιτιού·
- να βρείτε πληρότητα και ικανοποίηση σε μία από τις πιο δύσκολες και πιο σημαντικές δουλειές που θα αναλάβετε ποτέ στη ζωή σας.