Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες

6 απλοί κανόνες ζωής με αναλυτικές οδηγίες εφαρμογής τους βήμα προς βήμα
400297
Συγγραφέας: Τσουκαλή, Ελένη
Εκδόσεις: Λοράνδου
Σελίδες:192
Επιμελητής:ΒΛΑΧΟΥ ΚΑΤΙΝΑ
Ημερομηνία Έκδοσης:24/04/2014
ISBN:9789609909792


Εξαντλημένο από τον Εκδοτικό Οίκο

Περιγραφή

Περιέχει πολλές πρακτικές συμβουλές διατροφής και άσκησης που βοηθούν την υγεία και καθυστερούν την γήρανση του οργανισμού, καθώς και οδηγίες που βήμα-βήμα μπορούν να βοηθήσουν όποιον το επιθυμεί να μάθει να χαλαρώνει και να βοηθήσει την υγεία και την ζωή του με οραματισμούς που προτείνονται από γνωστούς ψυχολόγους.
Περιέχει επίσης ασκήσεις χαλάρωσης με τις οποίες μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!