0
Your Καλαθι
Η τέχνη του να βάζεις όρια και να λες ΟΧΙ
Έκπτωση
30%
30%
Περιγραφή
Ήξερες ότι το να λες «όχι» και να βάζεις όρια είναι δύο σημαντικά πράγματα για να είσαι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος;
Σε αυτό το βιβλίο θα µάθεις:
- Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν όρια και να πουν «όχι».
- Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δυσκολεύονται να βάλουν όρια στους άλλους.
- Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές για να πεις «όχι» και να βάλεις όρια.
- Πώς να επικοινωνείς µε θάρρος και αποφασιστικότητα.
- Πώς να βάζεις όρια στην πατρική σου οικογένεια και σε δύσκολους συγγενείς.
- Πώς να βάζεις όρια σε φίλους.
- Πώς να βάζεις όρια στον εργασιακό σου χώρο.
- Πώς να βάζεις όρια στον εαυτό σου.
Το να βάζεις όρια είναι µία μορφή αυτοφροντίδας και ένα δώρο στον πολύτιμο
Σε αυτό το βιβλίο θα µάθεις:
- Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν όρια και να πουν «όχι».
- Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δυσκολεύονται να βάλουν όρια στους άλλους.
- Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές για να πεις «όχι» και να βάλεις όρια.
- Πώς να επικοινωνείς µε θάρρος και αποφασιστικότητα.
- Πώς να βάζεις όρια στην πατρική σου οικογένεια και σε δύσκολους συγγενείς.
- Πώς να βάζεις όρια σε φίλους.
- Πώς να βάζεις όρια στον εργασιακό σου χώρο.
- Πώς να βάζεις όρια στον εαυτό σου.
Το να βάζεις όρια είναι µία μορφή αυτοφροντίδας και ένα δώρο στον πολύτιμο
Κριτικές
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις